DOULEUR DUES À L’EXERCICE – BON OU MAUVAIS ?
Nous l’avons tous connue, certains la détestent et d’autres y voient la preuve que vous vous êtes bien entraîné. Mais qu’est-ce que la douleur d’exercice exactement ? Les étirements sont-ils…
Nous l’avons tous connue, certains la détestent et d’autres y voient la preuve que vous vous êtes bien entraîné. Mais qu’est-ce que la douleur d’exercice exactement ? Les étirements sont-ils…